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一周食谱

第十三周食谱

来源: 发布时间:2020-11-21 20:10:54 浏览次数: 【字体:

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午

点心

牛奶

骨粉炼奶饼干

牛奶

骨粉蔬菜饼干

牛奶

骨粉炼奶饼干

牛奶

骨粉蔬菜饼干

牛奶

骨粉炼奶饼干

 

大米饭

银鱼鸡蛋羹

西红柿炒瓠子

山药芦笋排骨汤

奶香馒头

胡萝卜炖羊肉

菠菜虾皮汤

糖醋蒜头

藜麦米饭

红烧牛仔排

蒜泥茼蒿

西红柿菌菇

大米饭

清蒸鳜鱼

炒三丝

冬瓜海带汤

小米饭

糖醋肋排

松仁玉米

茼蒿鸡蛋汤

下午

点心

蒸奶黄包

橙子

紫薯糯米粥

 

肉松小贝

雪梨

雪梨

红豆牛奶芋圆


椰丝餐包

红心柚

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