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一周食谱

第十周食谱

来源: 发布时间:2021-11-15 12:29:15 浏览次数: 【字体:

餐别

星期一11.15

星期二11.16

星期三11.17

星期四11.18

星期五11.19

上午

点心

牛奶

炼奶饼干

牛奶

曲奇饼干

牛奶

苏打饼干

牛奶

小手指饼干

牛奶

蔬菜饼干

 

小米米饭

素鸡烧肉

甜椒木耳炒山药

菠菜鱼丸汤

大米饭

西红柿炖牛腩

胡萝卜炒西蓝花

冬瓜海带仔排汤

老母鸡汤面

用料:水面老母鸡鹌鹑蛋青菜秧胡萝卜姬菇

大米饭

盐水虾

西红柿炒鸡蛋

娃娃菜豆腐蘑菇汤

血糯米饭

蒜子烧鳝段

红甜椒香干炒莴笋丝

青菜秧肉圆汤

下午

点心

奶香面包

菠萝蜜

赤豆元宵

 

蒸玉米棒

冰糖炖雪梨

小馄饨

肉松小贝

苹果


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